「どうしようか」と悩んだ時はこう考えれば大丈夫!

 
こんにちは、ほんだです。
 
スポンサーリンク
 
不安というのは

「こうなったらどうしよう・・・」 

と言う根拠のない心の中の現象だと思います。

可能性が低いものを

絶対にありえるかのように

とりあげてしまうから悩んでしまう。

もちろん、自分で解決できそうものなら

その対策を考えて行動するのが有効です。

でも、反対にどうにもできないことに対しては

悩むこと自体をやめてみてはいかがでしょう。

「明日、地球がなくなったらどうしよう・・」

なんて考えてもどうにもできないのですから。    

「自分ではどうにもならないこと」に時間を使うのをやめて、

「自分でどうにかなることに」時間を使うと、

きっと全く違った結果になるでしょう。

 

【こちらの記事もオススメ】

「性善説とは? 性悪説とは?」
こんにちは、ほんだです。 「人は生まれつきは善だが、成長すると悪行を学ぶ」 という考えの『性善説』。 反対に「人は生まれつきは悪だが、成長すると善行を学ぶ」 とする『性悪説』があります。  ...

 

 

スポンサーリンク

 

にほんブログ村 子育てブログ おむつなし育児・ECへ
にほんブログ村

コメント

  1. […] 「どうしようか」と悩んだ時はこう考えれば大丈夫!   こんにちは、ほん… […]