2017-03

心のこと

「毎日幸せ、いつも幸せになれる」、とっておきの方法をご紹介!

  こんにちは、ほんだです。 先日に不安と焦りについて書いたのですが、 その後についてです。 その後、心の調子がとても良くなり続いています。 やはり大きいのは、 「未来への...
心のこと

「辛い、苦しい、楽しくない・・・」その原因と対策をご紹介!!

  こんにちは、ほんだです。 先日は「不安な気持ちと、その対処法」について書きました。 僕の中で不安についてはひとまず解決したので、 「楽になったかな」と思っていたら・・・・。 ...
心のこと

不安な気持ちの対処法をご紹介!「〇〇のことだけ考える!!」

    こんばんは、ほんだです。 突然ですが、あなたは「不安」ってありますか? 多分「不安は全くない」っていうことは ないのではないでしょうか? 不安の大きさの大小は様々だ...